Jag blir så trött på mig själv. Träning och hälsa är något oehört viktigt för kroppen och ändå slarvar jag så. Varje måndag börjar ja det såkallade "nya livet" och varje tisdag sumpar jag det igen. Och jag är ju inte ensam om det heller. Jag vill få upp konditionen igen, jag vill bli av med extra kilona jag lagt på mig. Jag tittar ner på min kropp och inser vad jag håller på att bli. Hur onöjd jag är. Och ändå äter jag mer. Sen lite till.

Idag var jag och Felicia dock ute på en rejäl power walk. En välbehövlig. Vi bestämde oss för att det är dags. Felet jag har gjort innan är att jag har varit ensam på det. Jag behöver någon som tar med mig ut och tränar. Någon jag kan ringa och säga - nu drar vi och tränar! Därför kör jag och felicia igång nu. Mjukstart med minst en gång i veckan. Sen när vi känner att vi får in rutinen kör vi vidare. Jag måste verkligen ta tag i mitt liv. NU!
För det är ju trots allt bara något som hänger på en själv. Något som man själv bara kan påverka. Och jag menar på, kan jag ha mvg i snittbetyg kan jag nog bannemig se till att träna också! Det gäller bara att bestämma sig. Jag kör nu iallafall, vilka är med?